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[养生讲座] 【高清无水印】黄宗隆《五步养生法》全集视频下载(共8DVD)

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发表于 2019-12-2 17:12:12 | 显示全部楼层 |阅读模式
【高清无水印】黄宗隆《五步养生法》全集视频下载(共8DVD)



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讲师介绍:

    黄宗隆,台湾著名中医师,中医养生学专家,中医整体养生新理念——“正骨、柔筋、调气、和血、养精神”的五步养生法创始人。出生于医学世家,幼蒙家学惟爱岐黄,八岁起师从著名国学大师南怀瑾先生习禅练武,系统学习国学,深谙儒释道精髓,同时研习中医理论。

课程介绍:

    本课程由南怀瑾大师的真传弟子黄宗隆主讲,黄宗降医师针对人生“生、老、病、死”四个阶段的问题,独创《五步养生法》,融合中医、国学理念,告诉您生的道理(身心兼顾)、养的顺序(求实养虚)、调的方法(从下往上),正骨、柔筋、调气、和血、养精神,五步养生,一步到位。

课程目录:

第1讲:快乐养生

第2讲:知生才会养生

第3讲:养生先养骨头(上)

第4讲:养生先养骨头(下)

第5讲:养生的顺序

第6讲:柔筋 调气 和血

第7讲:养精神

第8讲:心静自然养

下载花费:2400个鸿币

资源大小:3.13GB

资源个数:共8个视频

主讲老师:黄宗隆

出品机构:东方名家

更新时间:2019-12-02

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