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[养生讲座] 贺娟《饮食与养生》全集视频下载(共17个)

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发表于 2018-7-2 12:28:18 | 显示全部楼层 |阅读模式
贺娟《饮食与养生》全集视频下载(共17个)



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讲师介绍:

    贺娟,北京中医药大学教授、医学博士、硕士生导师。现任北京中医药大学基础医学院副院长,中华中医药学会内经学分会秘书长,北京电视台科教频道《养生堂》栏目特邀专家。贺娟教授师从著名医学专家王洪图教授,从事《黄帝内经》教学、科研、临床研究20年,主编、副主编相关著作10部,发表相关学术论文近30篇,著有《黄帝内经养生堂》,对《黄帝内经》养生思想有深入研究。并善于应用《内经》理论指导临床,擅长对呼吸系统疾病、消化系统疾病、妇科疾病、精神类疾病的治疗。

课程介绍:

    随着人们生活水平的不断提高,健康饮食越来越受到人们的普遍关注,合理饮食不仅能提供生命所需能量,还能促进身体健康;不合理的饮食常常会造成肥胖、引发各种疾病、对我们的健康构成伤害。那么,怎样饮食才能吃得饱、吃得好又吃得健康呢?北京中医药大学贺娟教授做客《师说》,从酸、甜、苦、辣、咸五味入手,以中医的视角为您详细讲解各种食物的特性以及和各种常见疾病的关系,指导我们正确合理地搭配饮食,达到健康养生的目的,指导患有各种常见疾病的人正确选择饮食,尽快康复。

课程目录:

第一集:饮食中的辛味

第二集:欲罢不能的酸味

第三集:离不开的咸味

第四集:不可或缺的苦味

第五集:人人喜爱的甘味

第六集:过饥过饱的危害

第七集:肉类食物与健康(上)

第八集:肉类食物与健康(下)

第九集:观色识药性

第十集:寒热之症与饮食

第十一集:肿瘤疾病与饮食

第十二集:糖尿病与饮食

第十三集:高血压与饮食

第十四集:妇科疾病与饮食

第十五集:更年期与饮食

第十六集:春夏饮食与养生

第十七集:秋冬饮食与养生

下载花费:1600个鸿币

资源大小:1.44GB

资源格式:高清MP4

资源个数:共17个

主讲老师:贺娟

出品机构:师说

更新时间:2018-07-02

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