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[养生讲座] 傅杰英《中医五脏养生》名家论坛讲座(共14讲)

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发表于 2013-7-31 13:10:08 | 显示全部楼层 |阅读模式
傅杰英《中医五脏养生》名家论坛讲座(共14讲)


傅杰英-中医五脏养生.jpg

讲师介绍:

    傅杰英,广州中医药大学教授,针灸专业临床针灸美容方向硕士研究生导师,广州中医药大学针灸推拿学院中医美容教研室主任,广东省中医药学会中医美容专业委员会主任,针灸专业医学博士,在针灸治疗肥胖、黄褐斑、痤疮等损美性疾病方面颇有心得,并擅长对于患者的中医养生咨询指导。著有《中医美容》、《实用经络美容七讲》、《皮肤病调养与护理》等著作。傅杰英在广州中医药大学第一附属医院针灸科出诊,多次在国内外讲授中医美容、针灸美容,均受到热烈欢迎。

内容介绍:

    《中医五脏养生》人们的五脏(心、肝、脾、肺、肾)是精、气、神的生成者和蕴藏者,是气血生成、储藏和运行的主管,因此,养生的重中之重,在于五脏的养生。在现代生存环境和生活方式下,五脏承受了很多本来不应该承受的重担,遭受了从来没有过的危害。本节目阐述了现代生活方式下的五脏养生之法,节目主讲傅杰英教授详细讲述了五脏的基本常识和其特性、喜恶,并从起居、饮食、中药、经络等日常生活的各个方面,告诉人们如何尽量卸载现代生存环境和生活方式给五脏带来的麻烦和干扰,使五脏各司其职,对于一些常见的五脏疾病,还简要进行了病因分析和相应疗法的介绍。

节目背景:

    《中医五脏养生》和《中医体质养生》算是姊妹篇,五脏养生和体质养生,各自审视、呵护生命的切入点和视角不同,两者并无本质上的差别。体质差异是基于五脏的相对差异。因此,体质养生落脚点还是五脏,要先认识五脏特性、好恶,投其所好,避其所恶,顺势而为,因势利导,才能做到“天人合一”“道法自然”。因此本节目的时空坐标定位于现代的中国而非古代的中国,把中医养生的智慧和方法与现代生存环境及现代生活方式相结合。

节目亮点:

    社会前进的脚步使得社会环境和自然环境发生了巨大改变,同时也使得人体的内环境发生了相应的变化。天人合一和道法自然是养生最根本的原则,因此中医养生的方法也依据环境的变化而不断变化。《五脏养生》提出了在现代社会环境条件下,人们应该怎样依据五脏各自不同的特点,去谐和环境,调理五脏,顺时养生。

课程目录:

第1讲:自然环境 今非昔比

第2讲:七情不和 能量富余

第3讲:生活繁复 五脏困扰

第4讲:春季肝脏养生

第5讲:夏季心脏养生

第6讲:空调环境的养生

第7讲:秋季肺脏养生之一

第8讲:秋季肺脏养生之二

第9讲:秋季肺脏养生之三

第10讲:冬季肾脏养生之一

第11讲:冬季肾脏养生之二

第12讲:冬季肾脏养生之三

第13讲:四季脾脏养生之一

第14讲:四季脾脏养生之二





视频大小:991MB

视频格式:MP4

视频个数:共14个

主讲老师:傅杰英

更新时间:2013-07-31

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